링맨복싱짐(덕소)

골리앗 윤오코치님과 오랜만에 가볍게 몸풀어 봤습니다ㅎㅎ 역시 코치님ㅠㅠ너무 커 ..

골리앗 윤호코치님과 몸풀다 가요~^^

링맨 덕소점에서 진수형님과 메스 한판 하였습니다 😃

생애 첫 ko를 야무지게 당해버렸습니다. 초고수 롯사장님의 빠디...너무 아프구요....😨 다시는 바디 내구성이 좋은거같다는 농담 하지 않겠습니다. 영상이 플레이가 안되서 재업로드합니다!

사장님과 즐거운 매스 스파링 한판 신명나게 펼쳐보았습니다 😃

검정헤드기어 본인, 빨강헤드기어 나선웅회원님 안다치게 가볍게 난타전 즐겼습니다^^

후..

전 흰티입니다 흐흫 매스로 가볍게 해보았습니다! 마정환 횐님 맞으신지 성함을 안여쭤봐서 흐흫

윤오코치님과 스파링입니다. 오늘도 많이 배웁니다 🐂

저는 흰색 기어입니다 유준회원님 스파링해줘서 고마워요 😃

흰색 헤드기어 본인입니다.

검정글러브 본인 김윤호회원 흰글러브 입니다. 부족하지만 잘부탁드립니다^^

흰헤드기어본인 입니더*

안녕하세요. 링맨복싱 선수부를 하고있는 정규현입니다! 제가 생각했을때 잽이란 복싱의 모든 기술들의 기본이라고 생각합니다.저희가 초급자일때도 잽부터 배우고,치는 이유가 복싱의 기본이기 때문입니다.감사합니다ㅎㅎ

체고준비생이 일반인 후두려 깝니다..ㅠㅠ

안녕하세요. 링맨 고인물 롯리사장입니다 ^^ 오늘 여러분들에게 알려드리고 싶은 잽에 관한 저만의 노하우와 여러생각들을 공유하고자 합니다! 우선 "잽" 을 체육관에서 기본적으로 배우는 앞손 스트레이트 펀치 잖아요? 잽으로만 몇십페이지 글 써야 해서 파트별로 나눠어 올려보도록 하겠습니다. 1. 기본잽 (거리, 및 강도 파트) 제자리 잽, 잽을 뻗을때 앞발과 같이 나가는잽, 스텝 들어가면서 뻗는 잽, 파워를 실어 때리는 파워잽, 견제용인 견제잽, 각도기용 잽, 바디 잽상대방의 흐림을 끊는잽, 빠지면서 잽, 등등 초보자부터 중급자 까지 꾸준히 연습해야 하는 잽들을 짧게 영상과 같이 올리겠습니다^^ @계속 한결같은 잽만 해서 상대방이 익숙해지면 안되죠. @ 평범한 잽만 계속 할순 없잖아요? @파워 잽만 하다가 체력 다떨어집니다.